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季節の変わり目は身体が冷えやすいですよ。花冷えというくらいに。膀胱炎にも。

季節の変わり目は身体が冷えやすいですよ。花冷えというくらいに。膀胱炎にも。 膀胱炎に抗生物質?? 抗生物質多用で他の病気も発生!!病気の元をつきとめよう! 膀胱炎で悩む方が増加しています。 医学書によれば「膀胱炎は尿路や膀胱が雑菌に感染し、雑菌が増殖して起こる感染症である」と 定義されています。  しかしこの定義には重大な誤りがあります。  膀胱炎にかかったことのある方ならおわかりでし...

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自然な感じで無理なくダイエット!!

自然な感じで無理なくダイエット!! 本日来店の方、以前ちょっとしんどくなってきたからと来店 あまり無理したダイエットは我慢できないからと 食前30分に酵素たっぷりな麦緑素をぬるま湯で200ml飲んでおなかをもたして 食事の量を減らしてねと。そして食事の中にシクロドリームを入れてもらいました。 今日おなかがへこんで、周りの人からも最近やせたねと言われている大喜び!! そして何より今まで毎年病...

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ダイエットの強い味方、鍋料理。やせ体質に変わる!鍋の食べ方4ルール!夏場も健康にもOK!

ダイエットの強い味方、鍋料理。やせ体質に変わる!鍋の食べ方4ルール!夏場も健康にもOK! 「代謝を上げ、やせやすい体になるには栄養バランスのいい食事が大切。 その点、鍋料理は、肉や魚、豆腐などのたんぱく質、白菜などの野菜、 ごはんなどの炭水化物を合わせれば、すべての必要な栄養がとれます。 具の定番のひとつ、しらたきは低カロリーなうえ、食物繊維も豊富で満足感も抜群。 また、油を使わずに調理...

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健康管理のために血流、血管年齢をチェックしましょう。

健康管理のために血流、血管年齢をチェックしましょう。 いつまでも若々しく長生きしようと思うと、気にしなければいけないものの一つに「血管年齢」があります。血管年齢はもちろん加齢によって老化していきますが、実際の年齢よりも血管年齢が老いている、若い世代の人が増えている傾向にあると言われています。 「いつまでも若々しくいたい」「若々しく元気でいたい」そう思いますよね?アンチエイジングを考える場合、こ...

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便秘は病気の元。安易に考えないでくださいね。

便秘は病気の元。安易に考えないでくださいね。 特に古い便は便と腸壁の間に毒素を発生させます。それが活性酸素ですね。 ※便秘はお腹の冷えで経絡の滞りからおこります。 病気をしている方はかならず腸相が汚れています。 病気を治すのも腸相を改善する事が大切。 腸相を改善すると、体温が上がり、免疫力がアップするから。 もちろん血流も改善するので女性の方は敏感におわかりに。 またアレルギーがなく...

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